wir veranstalten zum Saisonauftakt 2023 einen Winterduathlon!
Termin 26.02.2023 10 Uhr, Start 11 Uhr, Ort: Soltausredder Parkplatz/Rasenplatz hinter der Schwimmhalle
es handelt sich um einen reinen privaten Wettkampf bei dem jeder seine eigene Zeit nimmt!
gelaufen werden 4 km, gefolgt von einer ca 15 km Radstrecke und dann nochmals 4 km laufen
die Laufstrecke besteht aus jeweils 2 Runden, Radstrecke 3 Runden a ca 5km
Es können auch gerne Teams gebildet werden!
Die Höhe des Startgeldes bestimmt jeder selber, Startgeld wird für einen wohltätigen Zweck gesammelt der noch bekanntgegeben wird.
Keine Rennräder, die Lauf- und Radstrecke läuft vorwiegend über befestigte Wege durch die Feldmark und ist nicht gesperrt, Achtung auf Fußgänger, Hunde, Radfahrer etc. !
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Planung 2023
Wir haben uns kurz vor Weihnachten zusammengesetzt und einen groben Plan für 2023 besprochen:
- Trizebs Winterduathlon ist geplant am 26.02.2023. Strecke ( 4/15/4 ) und Startgeld als Spende wie 2022. Weitere Infos folgen im Januar
- Der Susi Steinke Gedächtnistriathlon ist geplant am 16. oder 17.09.2023. Ort und weitere Details im Frühjahr / Sommer. Termin bitte vormerken !!
- Als gemeinsamen Wettkampf wollen wir beim Tribühne Triathlon in Norderstedt auf der Sprintstrecke starten. Termin 03.09.2023. Anmeldung Frühjahr 2023.
- Im Frühjahr / Sommer 2023 möchten wir eine Radtour nach Kopenhagen durchführen. 3 Tage radeln, zurück mit dem Zug.
- Der regelmäßige Trizebs Talk soll wieder ins Leben gerufen werden. Termin alle 2 Monate am Mittwoch nach dem Training im Vereinsheim. Genaue Termine folgen.
- Für die Absprache zu weiteren gemeinsame Wettkämpfen, nutzt bitte den Whats App Chat oder direkt beim Training. Angesprochen wurden u.a. : Hamburg Marathon Staffel, Vierlande Triathlon, Hamburg Wasser Triathlon, Elbe Triathlon, Schwerin Triathlon, Wilhelmshaven Triathlon, MoPo Staffellauf im Stadtpark.
„Trizebs“-Winterduathlon als Auftakt in das Wettkampfjahr 2022
1. Susanne Steinke Gedächtnis Triathlon
Triathlon in Pandemiezeiten
Das vergangene Jahr war geprägt durch weitestgehend abgesagte Triathlonveranstaltungen, Läufe und Radrennen an denen wir normalerweise über die Saison teilgenommen hätten.Unser Lauf- und Athletiktraining konnten wir im Frühsommer wieder aufnehmen, geschwommen sind wir im Großensee bis es dann auch kurzzeitig in der Schwimmhalle wieder möglich war.Dann kam der nächste Lockdown und wir wurden jeglicher Möglichkeit beraubt zusammen als Team zu trainieren. Dank unseres sehr engagierten Trainers Thomas trainieren wir seit Ende Oktober virtuell zusammen!Montags abends werden wir nicht in der Schwimmhalle sondern auf der „Rolle“ nass! Rennrad eingespannt in eine entsprechende Vorrichtung wird über Google Meet oder Zoom Radtechnik, Kraft und Ausdauer gemeinsam trainiert. Unser Radprofi Tom motiviert uns durchgängig das bestmögliche aus uns raus zu holen, was meistens am nächsten Tag in den Beinen zu spüren ist.Mittwochs treffen wir uns dann zum virtuellen Athletiktraining wobei Koordination, Rumpfstabilität und Kraft im Fokus stehen.
Der Austausch untereinander kommt beim online Training zu kurz, Wir sind jedoch froh, auf diese Art den Kontakt zu halten, gemeinsam virtuell Sport machen zu können und dabei mehr Spaß zu haben als alleine. Wettkämpfe werden im Jahr 2021 voraussichtlich nicht stattfinden. Trotzdem sind alle hochmotiviert und fokussiert beim Training. Wir hoffen bald wieder gemeinsam und „in echt“auf der Laufbahn und vor allem in der Schwimmhalle trainieren zu dürfen.